Idag tog jag mig i kragen och drog iväg och tränade i morse. Var på gymmet klockan 9, tidigt för att vara mig och lördag :P
Började med att göra mina övningar i gymmet, knäböj, trx-rodd, rotations övning och höftlyft. När de övningarna var klara så var det dags för pass, 25min cykling och sen 25min cirkelträning. Efter allt det var jag helt slut. Otroligt skönt.
Har som mål att träna åtminstone 2 ggr i veckan, innebär att jag ska dit imorgon igen :)
Kommentera